خودکشیکارویہپاکستان کی آبادی کا تقریباً 45 فیصد حصہ بچے تشکیل دیتے ہیں، جن میں 22.7 فیصد 10 سے 19 سال کی عمر کے نوجوان ہیں۔ ان کی تعلیمی، حفاظتی اور جسمانی صحت کی ضروریات کے ساتھ ساتھ، ان کے ذہنی صحت کے چیلنجوں سے بچاؤ اور ان کا مقابلہ کرنے کی بھی فوری ضرورت ہے۔ عالمی ادارہ صحت کا اندازہ ہے کہ 10 سے 19 سال کی عمر کے بچوں میں بیماریوں کا 15 فیصد بوجھ ذہنی امراض کی وجہ سے ہے۔ عالمی سطح پر، اس عمر کے گروپ میں سات میں سے ایک بچہ کسی نہ کسی قسم کی ذہنی بیماری کا شکار ہوتا ہے، جن میں عام بیماریاں ڈپریشن، اضطراب اور/یا رویے کی خرابی ہیں۔ خودکشی سے موت بھی ایک سنگین تشویش ہے، عالمی ادارہ صحت کے اعداد و شمار کے مطابق خودکشی 15 سے 29 سال کی عمر کے افراد میں موت کی تیسری بڑی وجہ ہے؛ حالیہ ڈیٹا تجزیہ کے مطابق پاکستان میں 2019 اور 2020 کے درمیان 289 بچوں اور نوجوانوں کی خودکشی کی رپورٹیں ریکارڈ کی گئیں، جس میں پایا گیا کہ لڑکوں اور لڑکیوں کی تقریباً برابر تعداد میں خودکشی سے موت واقع ہوئی، خاص طور پر دیر سے نوعمری میں۔ جبکہ تمام پاکستانی بچے اسکول میں نہیں پڑھتے، اسکول پھر بھی فلاح و بہبود کو فروغ دینے اور تشدد، بدسلوکی، خودکشی اور خود کو نقصان پہنچانے جیسے ذہنی صحت کے چیلنجوں سے بچاؤ اور ان کا مقابلہ کرنے میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں۔ اسکول مشکل اور ممکنہ طور پر زیادتی والے گھروں میں رہنے والے بچوں کے لیے معمول اور حفاظت کی جگہ بھی ہو سکتے ہیں۔ یہ اسکول کے ذریعے چلنے والے ذہنی صحت کے پروگرام کم آمدنی والے ممالک کے لیے بھی مؤثر سمجھے جاتے ہیں جہاں پہلے سے ہی مخصوص روک تھام اور مددگار خدمات کی کمی ہے۔ اسکول فلاح و بہبود کو فروغ دینے میں اہم کردار ادا کر سکتے ہیں۔ پاکستان میں اسکول کے ذریعے چلنے والے ذہنی صحت اور نفسیاتی پروگرام کم از کم اعلیٰ طبقے کے نجی اور کچھ خیراتی اداروں کے زیر انتظام سرکاری اور کمیونٹی اسکولوں میں مقبولیت حاصل کر رہے ہیں۔ ان اقدامات میں سماجی جذباتی تعلیمی پروگرام، ذہنی صحت کے مسائل پر اساتذہ کی تربیت اور طلباء کے لیے رہنمائی اور ذہنی صحت کی مشاورت کی فراہمی شامل ہیں۔ جیسا کہ خودکشی کے حوالے سے مجموعی طور پر خاموش سماجی رویے کے ساتھ، اس موضوع کو اسکولوں میں بھی ایک ناپسندیدہ موضوع سمجھا جاتا ہے۔ یہ خوف ہے کہ ایسے واقعات کی ذمہ داری اسکول پر عائد کی جائے گی اور اس کی شہرت خراب ہوگی۔ ایسے حالات سے نمٹنے کے لیے خود کو غیر مسلح محسوس کرنے کی وجہ سے اسکول آنکھیں بند کر لیتے ہیں اور مناسب پالیسیاں اور اقدامات تیار نہیں کرتے جو حساس اور مؤثر طریقے سے روک تھام اور ان کا مقابلہ کر سکیں۔ یہ حقیقت کہ حال ہی تک پاکستان میں خودکشی کو جرم سمجھا جاتا تھا، اس میں بھی اس مسئلے سے نمٹنے میں ہچکچاہٹ کا اضافہ ہوا ہو سکتا ہے۔ خودکشی کے خطرے سے نمٹنے کے لیے کوئی ایک مؤثر حکمت عملی نہیں ہے، تاہم عالمی بہترین طریقوں کے مطابق اسکولوں کے لیے روک تھام اور مددگار حکمت عملیوں کی سفارش کی گئی ہے۔ ان میں اساتذہ کی تربیت اور حمایت، خودکشی سے بچنے، اس کا مقابلہ کرنے اور اس سے نمٹنے کے لیے واضح پالیسیاں تیار کرنا، طلباء میں زندگی گزارنے کے ہنر کو فروغ دینا، طلباء کے اپنے ہم جماعتوں اور اساتذہ کے ساتھ بہتر تعلقات پر توجہ دینا، خطرے میں مبتلا طلباء کی شناخت کرنا، خطرے میں مبتلا طلباء کے ساتھ حفاظتی منصوبہ تیار کرنا، طلباء کو اسکول کے مشیروں یا باہر کے پیشہ ورانہ وسائل سے جوڑنا، بچوں کو ان کے گھر اور دیگر جگہوں پر خودکشی کے وسائل تک رسائی کو ختم کرکے محفوظ بنانے میں سرپرستوں کو شامل کرنا شامل ہیں۔ پاکستان کے کچھ اسکولوں کے ذہنی صحت اور مشاورت کے پروگرام کے ساتھ میرا اپنا کام ظاہر کرتا ہے کہ خود کو نقصان پہنچانے اور خودکشی کا رویہ ایک ایسی حقیقت ہے جسے نظر انداز نہیں کیا جا سکتا، اور اس سے حساس اور براہ راست نمٹنے کی ضرورت ہے۔ خودکشی اور خود کو نقصان پہنچانے کے خطرے کا جائزہ لینا؛ طلباء کو پہلے سے رازداری کی حدود کے بارے میں آگاہ کرنا؛ طلباء کے ساتھ ایک حفاظتی منصوبہ تیار کرنا جو محفوظ بالغ سرپرستوں کی شناخت کرے؛ اور ادویات کی تشخیص کے لیے اسکول کے باہر کے پیشہ ور افراد کو ریفر کرنا، کچھ ثبوت پر مبنی حکمت عملیاں ہیں۔ حفاظتی عوامل کو بہتر بنانا جیسے کہ خود اعتمادی، دوستی اور بالغ سرپرستوں کے ساتھ مثبت تعلقات قائم کرنا اور خطرے کے عوامل جیسے بدسلوکی، تشدد اور مالی اور تعلیمی چیلنجوں کو کم کرنا، طلباء کو دی جانے والی فالو اپ کونسلنگ اور نفسیاتی مدد کا حصہ ہیں۔ یہ یقینی بنانا کہ طلباء کو تعلیم کی مسلسل رسائی اور ہم جماعتوں کے ساتھ رابطے دستیاب ہوں، اگر کسی طالب علم کو طبی چھٹی کی ضرورت ہو، اور اساتذہ کو حفاظتی اقدامات اور دوائی کے ممکنہ ضمنی اثرات کے بارے میں تعلیم دینا بھی فلاح و بہبود کی حکمت عملی کا حصہ ہو سکتا ہے۔ ان کوششوں کا مقصد طلباء کی حمایت کرنا اور ان کی مشکلات کی اطلاع دینے میں ان کا اعتماد یقینی بنانا ہونا چاہیے، اس کے بجائے انہیں اخراج جیسے منفی نتائج سے ڈرنا چاہیے۔ اسکولوں کے لیے اب عمل کرنا اور ذہنی صحت کے مسائل، بشمول خودکشی اور خود کو نقصان پہنچانے کے رویے سے نمٹنے کے لیے پالیسیاں تیار کرنا ضروری ہے۔ عالمی بہترین طریقوں کو دیکھتے ہوئے ادارہ جاتی دیکھ بھال کو کم کرنے اور کمیونٹی کی بنیاد پر دیکھ بھال کے نظام کو مضبوط کرنے کی سفارش کی گئی ہے، بشمول اسکولوں میں، یہ پاکستان جیسے ممالک کے لیے خاص طور پر وقت کی ضرورت ہے، جہاں بچوں کی ذہنی صحت کی مدد کی خدمات کم ہیں۔