کھیل
جب تک آپ گھسے پٹے منصوبے کے مطابق عمل کرتے ہیں ناکامی کے خوف سے محفوظ رہتے ہیں یہ رویہ اس قدر مہنگا ہوتا ہے کہ آپ تصو رنہیں کر سکتے
字号+ Author:آج کی سرخیاں Source:صحت 2025-01-16 03:32:14 I want to comment(0)
مصنف:ڈاکٹر وائن ڈبلیو ڈائر ترجمہ:ریاض محمود انجم قسط:109 ان رویوں پر مبنی عادات کی اپنائیت کے لیے نف
جبتکآپگھسےپٹےمنصوبےکےمطابقعملکرتےہیںناکامیکےخوفسےمحفوظرہتےہیںیہرویہاسقدرمہنگاہوتاہےکہآپتصورنہیںکرسکتےمصنف:ڈاکٹر وائن ڈبلیو ڈائر ترجمہ:ریاض محمود انجم قسط:109 ان رویوں پر مبنی عادات کی اپنائیت کے لیے نفسیاتی امدادی نظام ذیل میں چند ایسے فوائد کا ذکر ہے جن کے باعث آپ مندرجہ بالا روئیے اپناتے ہوئے نئے اور مختلف تجربات کی لطف اندوزی اور لذت سے محروم رہتے ہیں۔ اپنے طے شدہ منصوبے پر ہی عمل پیرا رہتے ہیں کیونکہ آپ اپنے ذہن اور صلاحیتوں کو کسی مشکل اورلطف آمیز کام کے لیے استعمال کرنے کی زحمت گوارہ نہیں کرتے۔ اس طرح آپ اپنی تن آسانی اور سست الوجودی سے مستفید ہوتے ہیں۔ کسی نئے تجربے، نئی اورمختلف سرگرمی میں شمولیت سے گریز اور اجتناب بذات خود بیشمار فوائد رکھتا ہے۔ناکامی کے خوف کا احساس نہایت زبردست ہوتا ہے اور جب تک آپ فرسودہ اور گھسے پٹے مگر آسان اور معلوم منصوبے کے مطابق عمل کرتے ہیں، آپ ناکامی کے خوف سے محفوظ رہتے ہیں حالانکہ آپ کا یہ رویہ آپ کے لیے اس قدر خطرناک اور مہنگا ہوتا ہے کہ آپ تصو رنہیں کر سکتے کیونکہ اس روئیے کے باعث آپ اپنی زندگی میں مزید کامیابی اور ترقی سے محروم رہتے ہیں لیکن آپ کوئی خطرہ مول لینے کی زحمت سے بچ جاتے ہیں۔ کولمبس کے متعلق غور کیجیے۔ تمام لوگ اسے یہی کہتے رہے کہ وہ اپنی مہم میں ناکام ہو جائے گا۔ کسی انسان کے لیے یہ امر بہت آسان ہے کہ وہ کوئی نئی چیز، نیا خطہ دریافت کرنے کے بجائے آرام سے اپنی روایتی کام میں مصروف رہے لیکن کولمبس نے نئی دنیا دریافت کرنے کے لیے ہر قسم کی مشکلات اور خطرات کا سامنا کیا۔ آپ یہ کہہ سکتے ہیں کہ آپ نے اپنے ذمہ دارانہ روئیے کو ترک کر دیا ہے اور اپنی اسی بہانے اور عذر کو اپنے پرانے روئیے کے ساتھ تعلق کو جائز ثابت کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ آپ کس کام کو انجام دینے کے بعد خود کو اہم اور بہتر قرار دے سکتے ہیں۔ آپ ایک اچھے شخص ہیں، جب آپ اپنی ناکامی / کامیابی کو اپنی ذات کی قدروقیمت اور وقعت کے ساتھ مشروط کر لیتے ہیں تو کامیابی کی صورت میں خود کو اچھا سمجھتے ہیں اورناکامی کی صورت میں خو دکو برا اور کم تر سمجھنا شروع کردیتے ہیں۔ ”پراسرایت“ اور ”نامعلوم“ پر قابو پانے کے لیے چند تجاویز و تراکیب اگر آپ کا ذہن و دل روایتی معمولات زندگی پر قائم رہنے کے لیے زور بھی دیتا ہے تو پھر بھی چند منتخب نئے اور مختلف اموروسرگرمیوں کو اپنانے کی کوشش کیجیے۔ مثال کے طور پر ریستوران میں ایک روایتی کھانے کے بجائے نئے اور مختلف کھانے کی فرمائش کیجیے۔ کیوں؟ اس لیے کہ ممکن ہے کہ اس کھانے کا ذائقہ نیا اور مختلف ہو جو آپ کے لیے لذت اورلطف کا باعث ہو۔ (جاری ہے) نوٹ: یہ کتاب ”بک ہوم“ نے شائع کی ہے (جملہ حقوق محفوظ ہیں)ادارے کا مصنف کی آراء سے متفق ہونا ضروری نہیں۔
1.یہ سائٹ صنعت کے معیارات پر عمل کرتی ہے، اور کوئی بھی دوبارہ پوسٹ کیا گیا مضمون واضح طور پر مصنف اور ماخذ کی نشاندہی کرے گا
متعلقہ مضامین
-
غزہ جنگ بندی معاہدے میں یرغمالوں کی رہائی کے مراحل اور اسرائیلی فوج کے تدریجی انخلا کا عمل شامل ہوگا۔
2025-01-16 03:30
-
ٹک ٹاک وکیل نے امریکہ کی کانگریس کی جانب سے اس ایپ پر پابندی عائد کرنے کی صورت میں نتائج کی وارننگ دی ہے۔
2025-01-16 02:39
-
ٹرمپ کو خاموشی کے معاملے میں غیر مشروط رہائی کی سزا سنائی گئی۔
2025-01-16 01:30
-
سرہ فرگوسن شہزادہ اینڈریو کے بغیر زندگی کا ایک نیا باب شروع کرتی ہیں
2025-01-16 00:57
صارف کے جائزے
تجویز کردہ پڑھے۔
گرم معلومات
- گوادر سے دو ’’انسانی اسمگلروں‘‘ کو گرفتار کیا گیا۔
- دنیا کی معروف اسلامی یونیورسٹی پاکستان میں کیمپس کھولنے جا رہی ہے۔
- لا شمالی کیلی فورنیا کے جنگلوں میں آگ لگنے کے بعد پیرس ہلٹن کا دل کو چھو جانے والا عمل
- انجلینا جولی کیلیفورنیا میں جنگل کی آگ کے دوران اقوام متحدہ کے عہدے کے وفادار رہنے کی کوشش۔
- کروڑوں نے کومبھ میلے میں دریاؤں میں نہائے
- دنیا کی معروف اسلامی یونیورسٹی پاکستان میں کیمپس کھولنے جا رہی ہے۔
- خلوئے کارڈاشیان نے لیس اینجلس کے میئر پر آگ کے واقعات کے دوران تنقید کرتے ہوئے کہا: آپ ایک لطیفہ ہیں۔
- میٹ اسمتھ کی چھٹی ایک پراسرار خاتون کے ساتھ رومانوی موڑ اختیار کر لیتی ہے۔
- سیباسٹین اسٹین نے بتایا کہ تھنڈر بولٹس دیگر MCU فلموں سے کیسے مختلف ہے۔
امریکہ کے بارے میں
تازہ ترین دلچسپ مواد کے ساتھ اپ ڈیٹ رہنے کے لیے ہمارے WhatasApp اکاؤنٹ کو فالو کریں۔