صحت
جب تک آپ گھسے پٹے منصوبے کے مطابق عمل کرتے ہیں ناکامی کے خوف سے محفوظ رہتے ہیں یہ رویہ اس قدر مہنگا ہوتا ہے کہ آپ تصو رنہیں کر سکتے
字号+ Author:آج کی سرخیاں Source:سفر 2025-01-15 21:08:55 I want to comment(0)
مصنف:ڈاکٹر وائن ڈبلیو ڈائر ترجمہ:ریاض محمود انجم قسط:109 ان رویوں پر مبنی عادات کی اپنائیت کے لیے نف
جبتکآپگھسےپٹےمنصوبےکےمطابقعملکرتےہیںناکامیکےخوفسےمحفوظرہتےہیںیہرویہاسقدرمہنگاہوتاہےکہآپتصورنہیںکرسکتےمصنف:ڈاکٹر وائن ڈبلیو ڈائر ترجمہ:ریاض محمود انجم قسط:109 ان رویوں پر مبنی عادات کی اپنائیت کے لیے نفسیاتی امدادی نظام ذیل میں چند ایسے فوائد کا ذکر ہے جن کے باعث آپ مندرجہ بالا روئیے اپناتے ہوئے نئے اور مختلف تجربات کی لطف اندوزی اور لذت سے محروم رہتے ہیں۔ اپنے طے شدہ منصوبے پر ہی عمل پیرا رہتے ہیں کیونکہ آپ اپنے ذہن اور صلاحیتوں کو کسی مشکل اورلطف آمیز کام کے لیے استعمال کرنے کی زحمت گوارہ نہیں کرتے۔ اس طرح آپ اپنی تن آسانی اور سست الوجودی سے مستفید ہوتے ہیں۔ کسی نئے تجربے، نئی اورمختلف سرگرمی میں شمولیت سے گریز اور اجتناب بذات خود بیشمار فوائد رکھتا ہے۔ناکامی کے خوف کا احساس نہایت زبردست ہوتا ہے اور جب تک آپ فرسودہ اور گھسے پٹے مگر آسان اور معلوم منصوبے کے مطابق عمل کرتے ہیں، آپ ناکامی کے خوف سے محفوظ رہتے ہیں حالانکہ آپ کا یہ رویہ آپ کے لیے اس قدر خطرناک اور مہنگا ہوتا ہے کہ آپ تصو رنہیں کر سکتے کیونکہ اس روئیے کے باعث آپ اپنی زندگی میں مزید کامیابی اور ترقی سے محروم رہتے ہیں لیکن آپ کوئی خطرہ مول لینے کی زحمت سے بچ جاتے ہیں۔ کولمبس کے متعلق غور کیجیے۔ تمام لوگ اسے یہی کہتے رہے کہ وہ اپنی مہم میں ناکام ہو جائے گا۔ کسی انسان کے لیے یہ امر بہت آسان ہے کہ وہ کوئی نئی چیز، نیا خطہ دریافت کرنے کے بجائے آرام سے اپنی روایتی کام میں مصروف رہے لیکن کولمبس نے نئی دنیا دریافت کرنے کے لیے ہر قسم کی مشکلات اور خطرات کا سامنا کیا۔ آپ یہ کہہ سکتے ہیں کہ آپ نے اپنے ذمہ دارانہ روئیے کو ترک کر دیا ہے اور اپنی اسی بہانے اور عذر کو اپنے پرانے روئیے کے ساتھ تعلق کو جائز ثابت کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ آپ کس کام کو انجام دینے کے بعد خود کو اہم اور بہتر قرار دے سکتے ہیں۔ آپ ایک اچھے شخص ہیں، جب آپ اپنی ناکامی / کامیابی کو اپنی ذات کی قدروقیمت اور وقعت کے ساتھ مشروط کر لیتے ہیں تو کامیابی کی صورت میں خود کو اچھا سمجھتے ہیں اورناکامی کی صورت میں خو دکو برا اور کم تر سمجھنا شروع کردیتے ہیں۔ ”پراسرایت“ اور ”نامعلوم“ پر قابو پانے کے لیے چند تجاویز و تراکیب اگر آپ کا ذہن و دل روایتی معمولات زندگی پر قائم رہنے کے لیے زور بھی دیتا ہے تو پھر بھی چند منتخب نئے اور مختلف اموروسرگرمیوں کو اپنانے کی کوشش کیجیے۔ مثال کے طور پر ریستوران میں ایک روایتی کھانے کے بجائے نئے اور مختلف کھانے کی فرمائش کیجیے۔ کیوں؟ اس لیے کہ ممکن ہے کہ اس کھانے کا ذائقہ نیا اور مختلف ہو جو آپ کے لیے لذت اورلطف کا باعث ہو۔ (جاری ہے) نوٹ: یہ کتاب ”بک ہوم“ نے شائع کی ہے (جملہ حقوق محفوظ ہیں)ادارے کا مصنف کی آراء سے متفق ہونا ضروری نہیں۔
1.یہ سائٹ صنعت کے معیارات پر عمل کرتی ہے، اور کوئی بھی دوبارہ پوسٹ کیا گیا مضمون واضح طور پر مصنف اور ماخذ کی نشاندہی کرے گا
متعلقہ مضامین
-
وزیراعلیٰ سندھ کے 12 نئے معاونین خصوصی اور حکومت کے 8 نئے ترجمان مقرر
2025-01-15 20:05
-
پیداوری کا کوڈ توڑنا
2025-01-15 19:19
-
پیداوری کا کوڈ توڑنا
2025-01-15 18:55
-
ٹکاٹو رینج میں مارکھور کے غیر قانونی شکار کے الزام میں تین گرفتار
2025-01-15 18:31
صارف کے جائزے
تجویز کردہ پڑھے۔
گرم معلومات
- ویسٹ انڈیز سے ٹیست سیریز جیتیں گے: شان مسعود
- گوجرانوالہ میں تین پولیس افسران منشیات فروشی کے الزام میں گرفتار
- پاران چنار میں احتجاجی مظاہرہ امن معاہدے کے باوجود جاری ہے
- دو نوجوانوں کی موٹر سائیکل سے ٹکر، موت واقع ہوگئی۔
- بھارتی کرکٹ بورڈ نے ناقص پرفارمنس پر روہت شرما اور ویرات کوہلی کو اہم حکم جاری کر دیا
- سہبٹ پور میں قبائلی جھڑپ میں تین افراد ہلاک
- حالیہ رپورٹ کے مطابق، جنگ بندی مذاکرات آہستہ آہستہ آگے بڑھ رہے ہیں۔
- حقوقی گروپ نے زیادہ فلسطینی قیدیوں کے اسرائیلی حراست میں ہلاک ہونے کی اطلاعات کے بعد عالمی کارروائی کی اپیل کی ہے۔
- فیصل کریم کنڈی کی سینئر صحافی فدا عدیل سے انکے والد کی وفات پر فاتحہ خوانی
امریکہ کے بارے میں
تازہ ترین دلچسپ مواد کے ساتھ اپ ڈیٹ رہنے کے لیے ہمارے WhatasApp اکاؤنٹ کو فالو کریں۔