ٹائیوانکیایکدادیجینےجممیںوزناٹھاکردادوتحسیناورصحتکےفوائدحاصلکیے۔تائی پے: چینگ چن چن می نے 35 کلوگرام (77 پاؤنڈ) وزنی لفٹنگ بار کو اپنی کمر تک اٹھایا، اسے نیچے گرایا اور تائی پے میں ایک مقابلے میں پرجوش بھیڑ کو اعتماد سے لہرایا۔ 90 سالہ چینگ چن گزشتہ سال سے آئرن پمپ کر رہی ہیں، ان کی پوتی نے انہیں پارکنسن کی بیماری کی تشخیص کے بعد اس کھیل کو شروع کرنے کے لیے حوصلہ افزائی کی۔ وہ اس نظام کو اپنی پوسچر کو درست کرنے میں مددگار قرار دیتی ہیں۔ ان کے خاندان کی تین نسلیں چند سو لوگوں میں شامل تھیں جو ہفتہ کے روز چینگ چن اور 44 دیگر 70 سال یا اس سے زیادہ عمر کے افراد کے وزن اٹھانے کے مقابلے کو دیکھ رہے تھے۔ تین راؤنڈ کے مقابلے میں، چینگ چن نے ایک ہگزاگونل شکل کے بار کا استعمال کرتے ہوئے 45 کلوگرام (99 پاؤنڈ) تک وزن اٹھایا، جس کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ یہ لفٹر کو زیادہ استحکام اور پکڑنے کے زیادہ اختیارات فراہم کرتا ہے۔ مقابلے کے بعد چینگ چن نے کہا، "میں تمام بوڑھے لوگوں کو ورک آؤٹ میں شامل ہونے کے لیے کہنا چاہتی ہوں۔ آپ کو انتہائی محنت کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ صحت مند رہنے کے لیے ہے۔" چینگ چن مقابلے میں واحد نوناجینیئر نہیں تھیں۔ سب سے بوڑھی شرکا 92 سال کی ہیں۔ قومی ترقیاتی کونسل کے اعداد و شمار کے مطابق، تائیوان اگلے سال "سپر بوڑھا معاشرہ" بننے کی پیش گوئی کی جا رہا ہے، جس میں اس کے 23 ملین لوگوں میں سے 20 فیصد یا اس سے زیادہ لوگ 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے ہیں۔ صحت کی ترویج کے انتظامیہ کے مطابق، حکومت نے بڑی عمر کے لوگوں کے لیے موزوں سامان کے ساتھ پورے جزیرے میں فٹنس سینٹرز قائم کیے ہیں، تاکہ انہیں تربیت کے لیے حوصلہ افزائی کی جا سکے، جو صحت مند طرز زندگی کو فروغ دیتے ہیں۔ "ہیکس بار ڈیڈ لفٹ ایک آسان ورزش ہے۔ یہ اسکواٹس یا بیٹھنے اور کھڑے ہونے سے ملتا جلتا ہے،" ایل کے کے ویلی نیس کے ہیڈ کوچ چینگ یو شاؤ نے کہا، جس نے اس ایونٹ کا انعقاد کیا۔