پاکستانینوجوانوںمیںدلکیبیماریاںبڑھرہیہیںاسلام آباد: عالمی دنِ قلب کے موقع پر (آج اتوار کو) جاری کردہ اعداد و شمار سے ظاہر ہوا ہے کہ پاکستان میں نوجوانوں میں قلبی امراض میں تشویشناک اضافہ ہوا ہے۔ دل کے دورے اور قلبی و عروقی امراض جو پہلے زیادہ تر بوڑھے افراد سے منسلک تھے، اب 30 اور 40 کی عمر کے افراد میں بھی خطرناک حد تک عام ہو گئے ہیں۔ یہ بات شفا انٹرنیشنل ہسپتال کے چیف کارڈیالوجی ڈاکٹر اسد اکبر نے اس دن کے موقع پر جاری کردہ ایک بیان میں کہی۔ بڑھتے ہوئے خطرے سے نمٹنے کے لیے طرز زندگی میں تبدیلی اور جلد مداخلت کی اہمیت پر زور دیتے ہوئے انہوں نے کہا: "غیر فعال طرز زندگی، غیر صحت مند غذا، سگریٹ نوشی اور بڑھتے ہوئے تناؤ کے دباؤ نوجوان بالغوں میں قلبی امراض میں اضافے کے اہم عوامل ہیں۔" "یہ خاص طور پر تشویش کا باعث ہے کیونکہ نوجوان مریضوں کے آگے زندگی کا طویل عرصہ ہوتا ہے اور قلبی امراض کا جلد آغاز سنگین، طویل مدتی پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ ہائی کولیسٹرول کی سطح کا جلد پتہ لگانا اور مناسب علاج، خاص طور پر جن خاندانوں میں قلبی امراض کا خاندانی پس منظر ہے، ان کے نوجوانوں میں جان بچانے میں مدد کر سکتا ہے،" انہوں نے مزید کہا۔ ڈاکٹر اکبر نے مزید کہا کہ حالیہ مطالعات سے ظاہر ہوا ہے کہ پاکستان میں غیر متعدی بیماریوں میں اضافہ ہوا ہے جس میں قلبی و عروقی امراض سب سے آگے ہیں۔ کنسلٹنٹ کارڈیالوجسٹ ڈاکٹر اسد سلیم کے مطابق نوجوان افراد میں قلبی امراض میں اضافے کی بڑی وجہ احتیاطی تدابیر کے بارے میں شعور کی کمی ہے۔ "ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس اور موٹاپا جیسی بیماریاں جو پہلے زیادہ تر بوڑھے افراد میں دیکھی جاتی تھیں، اب نوجوانوں میں عام ہو گئی ہیں،" انہوں نے مزید کہا۔ انہوں نے یہ بھی اجاگر کیا کہ دل کے دورے کے عام علامات میں سینے میں درد اور سختی، درد یا تکلیف جو کندھے تک پھیلتی ہے، ٹھنڈا پسینہ، جلن یا ہاضمے کی خرابی، چکر آنا یا اچانک چکر آنا، متلی اور سانس کی قلت شامل ہیں۔ "اگر کسی شخص کو اس طرح کے علامات کا سامنا ہو تو یہ دل کا دورہ ہونے کی علامت ہو سکتی ہے اور اسے فوری طور پر قریب ترین ہسپتال جانا چاہیے جہاں ایمرجنسی طریقہ کار کے لیے کیتھ لیب دستیاب ہوں،" ڈاکٹر اسد سلیم نے مشورہ دیا۔ ڈاکٹر سعید اللہ شاہ نے روک تھام کی اہمیت پر زور دیا۔ "جبکہ طبی پیش رفت نے قلبی امراض کے علاج کی ہماری صلاحیت کو بہت بہتر کیا ہے، لیکن روک تھام ہی بہترین طریقہ ہے۔ باقاعدہ طبی چیک اپ، متوازن غذا اور جسمانی ورزش صحت مند دل کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہیں۔"