صحت
ایپیکوریس: کوسادیلاس کی تلاش
字号+ Author:آج کی سرخیاں Source:کھیل 2025-01-11 00:07:03 I want to comment(0)
کویسڈیلے، جن کی ابتدا ہسپانوی میکسیکو کے استعماری دور سے ہوئی ہے، روایتی طور پر نرم مکئی کی ٹارٹیلا
ایپیکوریسکوسادیلاسکیتلاشکویسڈیلے، جن کی ابتدا ہسپانوی میکسیکو کے استعماری دور سے ہوئی ہے، روایتی طور پر نرم مکئی کی ٹارٹیلا سے بنائے جاتے ہیں، جو کہ ایک کمال (ٹاوا یا گرڈل پین کا میکسیکی ورژن) پر پکائے جاتے ہیں اور ان میں اوکساکا پنیر بھرا ہوتا ہے۔ یہ ڈش خطے کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے: شمالی میکسیکو میں، یہ ڈش گندم کی ٹارٹیلا سے بنائی جاتی ہے (جو روٹی یا فلیٹ بریڈز سے بہت ملتی جلتی ہیں)، جبکہ میکسیکو سٹی میں، کویسڈیلے روایتی طور پر سبزیوں اور/یا گوشت کی بھرنے کے ساتھ پیش کیے جاتے ہیں، لیکن بغیر پنیر کے۔ ریاستہائے متحدہ میں، خاص طور پر جنوب مغرب میں، جہاں امریکی متاثرہ میکسیکی کھانا بہت مقبول ہے، روایتی میکسیکی پنیر جن کا ذائقہ ہلکا ہوتا ہے، کو امریکی پنیر جیسے چیڈر یا مونٹیری جیک کی وجہ سے نظر انداز کیا جاتا ہے، اور عام طور پر ان میں سبز مرچ، پھلیاں اور کسی قسم کا گوشت (عام طور پر چکن یا بیف) بھرا ہوتا ہے۔ کویسڈیلے کی مقبولیت کی وجہ اس کی سادگی ہو سکتی ہے۔ آخر کار، بھرنے سے بھرے فلیٹ بریڈز ہمیشہ سے دنیا بھر میں سٹریٹ فوڈ کے لیے جانے جاتے رہے ہیں: شمالی جنوبی امریکہ میں ایرپاس سے لے کر کیریبین میں دھلپوری تک، اور ہمارے علاقے میں بھری ہوئی پرٹھاس اور نان تک۔ اور اچھی وجہ سے: گرم، کرسپی آٹے کے خول کے ساتھ مسالہ دار بھرنے سے زیادہ مزیدار کیا ہو سکتا ہے؟ بھینس، چنے، آلو، سبزیوں کے ایک مرکب، صرف پنیر یا کسی اور چیز سے بھرے ہوئے پرٹھے کا میکسیکی انداز۔ اس طرح، کویسڈیلے کے لیے صرف ایک فلیٹ بریڈ اور کسی قسم کی بھرنے کی ضرورت ہے۔ کویسڈیلے میں ایک زیادہ دیسی انداز چاہتے ہیں یا ٹارٹیلا بنانے کا وقت نہیں ہے؟ صرف پرٹھے یا روٹی سے تبدیل کریں (ایک صحت مند ورژن کے لیے)۔ چپوتلی چٹنی نہیں مل رہی؟ اپنی پسند کی کسی بھی چلی چٹنی سے تبدیل کریں۔ میں نے یہ چکن کے ساتھ بنایا ہے، آزادانہ طور پر کھیلیں — کویسڈیلے کو بیف، چنے، آلو، سبزیوں کے ایک مرکب، صرف پنیر یا کسی اور چیز سے بھرے جا سکتے ہیں۔
1.یہ سائٹ صنعت کے معیارات پر عمل کرتی ہے، اور کوئی بھی دوبارہ پوسٹ کیا گیا مضمون واضح طور پر مصنف اور ماخذ کی نشاندہی کرے گا
متعلقہ مضامین
-
سٹار لنک لائسنسنگ: پاکستان قومی ترقی کے لیے سیٹلائٹ انٹرنیٹ کے مکمل امکانات کو کھولنے کے لیے ضابطے پر غور کر رہا ہے۔
2025-01-11 00:02
-
علی نے تعقیب کا اعزاز جیت کر ریکارڈ قائم کر دیا۔
2025-01-10 22:46
-
غزہ کی سول ڈیفنس کا کہنا ہے کہ اسرائیل رات کے وقت حملوں کی شدت بڑھا رہا ہے۔
2025-01-10 22:02
-
شدید سردی کی وجہ سے غزہ میں اموات کی تعداد بڑھ کر سات ہو گئی: سرکاری میڈیا آفس
2025-01-10 21:45
صارف کے جائزے
تجویز کردہ پڑھے۔
گرم معلومات
- بڑی صنعت کی پیداوار جولائی سے اکتوبر تک سکڑ گئی
- بھارت نے سابق وزیر اعظم منموہن سنگھ کے لیے سرکاری اعزازیہ کا اعلان کیا ہے۔
- معاوضے
- ٹیکس پالیسی میں تبدیلی
- جیسیکا البا نے طلاق کے دوران کیش وارین کے بارے میں چونکا دینے والے انکشافات کیے۔
- روس نے کہا کہ ناروے کے جہاز نے ڈوبتے ہوئے جہاز کی مدد سے انکار کر دیا۔
- شِکارپور میں گیسٹ ہاؤس پر ڈاکوؤں کے حملے میں تین افراد ہلاک
- گازہ شہر کے جنوب میں تین افراد ہلاک، سول ڈیفنس کا کہنا ہے۔
- امریکی رہائش گاہ چھوڑنے کے بارے میں شہزادہ ہیری اور میگھن مارکل کا امکانات اعلامی حالت کی وجہ سے ہیں۔
امریکہ کے بارے میں
تازہ ترین دلچسپ مواد کے ساتھ اپ ڈیٹ رہنے کے لیے ہمارے WhatasApp اکاؤنٹ کو فالو کریں۔